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Schnarchschiene vom Kieferorthopäden: So funktioniert eine Protrusionsschiene
Eine Unterkieferprotrusionsschiene kann beim Schnarchen und bei obstruktiver Schlafapnoe eine Option sein. Hier erfahren Sie, wie sie funktioniert, wann die Krankenkasse zahlt und wie Schlafmedizin und Kieferorthopädie zusammenarbeiten.
Das Wichtigste in Kürze
- Eine Schnarchschiene (Unterkieferprotrusionsschiene, UKPS) hält den Unterkiefer im Schlaf leicht nach vorn und kann so die oberen Atemwege offener halten.
- Gewöhnliches Schnarchen und obstruktive Schlafapnoe (OSA) sind zu unterscheiden – die Diagnose stellt eine Ärztin oder ein Arzt mit schlafmedizinischer Qualifikation.
- Seit dem 1. Januar 2022 ist die UKPS bei OSA eine Kassenleistung, und zwar als Zweitlinientherapie, wenn eine CPAP-Atemmaske nicht erfolgreich eingesetzt werden kann.
- Reines Schnarchen ohne OSA-Diagnose ist keine Kassenleistung; die Abrechnung erfolgt dann privat, abhängig von Befund und Aufwand (GOZ).
- Die Schiene wird individuell gefertigt, schrittweise eingestellt und regelmäßig zahnärztlich und schlafmedizinisch kontrolliert.
Schnarchschiene in Heidelberg: Was ist eine Protrusionsschiene?
Kurz gesagt: Eine Schnarchschiene fertigen wir für Patientinnen und Patienten aus Heidelberg und Umgebung als individuelle Unterkieferprotrusionsschiene: Sie hält den Unterkiefer nachts leicht nach vorn und kann so mehr Raum im Rachen schaffen. Bei diagnostizierter obstruktiver Schlafapnoe zahlt die Kasse, wenn eine CPAP-Maske nicht erfolgreich eingesetzt werden kann. Bei reinem Schnarchen ist die Schiene eine private Leistung.
Wer nach einer Schnarchschiene in Heidelberg sucht, stößt schnell auf den Fachbegriff Unterkieferprotrusionsschiene, kurz UKPS. Gemeint ist eine individuell angefertigte Schiene für Ober- und Unterkiefer, die Sie nur nachts tragen. Sie hält den Unterkiefer während des Schlafs in einer leicht nach vorn verlagerten Position.
Der Gedanke dahinter: Im Schlaf erschlafft die Muskulatur im Rachen. Zunge und Weichteile können nach hinten sinken und die oberen Atemwege einengen. Wird der Unterkiefer etwas nach vorn gehalten, kann mehr Raum im Rachen bleiben. Ob und wie stark das im Einzelfall hilft, ist individuell verschieden.
Eine Schnarchschiene ist kein Produkt von der Stange. Nach den Vorgaben des Gemeinsamen Bundesausschusses (G-BA) erfüllen nur individuell zahntechnisch gefertigte, adjustierbare Schienen die Anforderungen für die Kassenversorgung. Adjustierbar bedeutet: Der Vorschub des Unterkiefers lässt sich in kleinen Schritten verändern und an Ihre Situation anpassen.
Schnarchen oder Schlafapnoe – worin liegt der Unterschied?
Schnarchen entsteht, wenn Gewebe im Rachen beim Atmen in Schwingung gerät. Das ist für Partnerin oder Partner oft störend, für sich genommen aber nicht automatisch krankhaft. Anders ist es bei der obstruktiven Schlafapnoe (OSA): Hier verengen sich die Atemwege im Schlaf so stark, dass die Atmung wiederholt aussetzt oder deutlich flacher wird.
Wie häufig solche Atemaussetzer auftreten, beschreibt der sogenannte Apnoe-Hypopnoe-Index. Ob eine Schlafapnoe vorliegt und wie ausgeprägt sie ist, kann nur eine schlafmedizinische Untersuchung klären. Eine Zahnarzt- oder Kieferorthopädiepraxis stellt diese Diagnose nicht. Kommen Sie wegen Schnarchens zu uns, fragen wir deshalb zuerst, ob bereits eine schlafmedizinische Abklärung erfolgt ist, und empfehlen sie, falls das noch nicht geschehen ist.
- Leichte Schlafapnoe5 Ereignisse pro Stunde (ab)
- Mittelgradige Schlafapnoe15 Ereignisse pro Stunde (ab)
- Schwere Schlafapnoe30 Ereignisse pro Stunde (ab)
Untergrenzen der üblichen Einteilung: leicht 5 bis unter 15, mittelgradig 15 bis unter 30, schwer ab 30 Atemaussetzern pro Stunde. Die Diagnose stellt die Schlafmedizin.
Quelle: Pharmazeutische Zeitung – Folgenreiche Atemaussetzer, 2024Gut zu wissen Wenn Ihnen Atemaussetzer im Schlaf auffallen oder Sie sich tagsüber trotz ausreichender Schlafdauer häufig erschöpft fühlen, sprechen Sie bitte zuerst mit Ihrer Hausarztpraxis oder einer schlafmedizinischen Einrichtung. Eine Schnarchschiene ersetzt keine ärztliche Abklärung.
Diese Unterscheidung ist auch für die Kostenfrage entscheidend. Denn die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt die Schiene nur bei einer diagnostizierten obstruktiven Schlafapnoe und nur unter bestimmten Voraussetzungen.
Zahlt die Krankenkasse die Schnarchschiene?
Der G-BA hat am 20. November 2020 beschlossen, die Unterkieferprotrusionsschiene in die Versorgung aufzunehmen. Seit dem 1. Januar 2022 ist sie als Kassenleistung abrechenbar. Sie gilt dabei als Zweitlinientherapie bei obstruktiver Schlafapnoe von Erwachsenen.
Zweitlinientherapie heißt: Erste Wahl bleibt die Überdrucktherapie mit einer Atemmaske (CPAP). Die Schiene kommt als Kassenleistung infrage, wenn die CPAP-Therapie nicht erfolgreich eingesetzt werden kann, etwa weil sie nicht vertragen wird. Das gilt für leichte, mittelgradige und schwere Formen der OSA.
| Situation | Kostenübernahme durch die GKV | Hinweis |
|---|---|---|
| Diagnostizierte OSA, CPAP nicht erfolgreich einsetzbar | Ja, als Zweitlinientherapie | Indikation durch Arzt/Ärztin mit schlafmedizinischer Qualifikation |
| Diagnostizierte OSA, CPAP wird gut vertragen | In der Regel keine Schiene als Kassenleistung | CPAP bleibt Erstlinientherapie |
| Reines Schnarchen ohne OSA-Diagnose | Nein | Private Leistung, abhängig von Befund und Aufwand (GOZ) |
Wenn Sie wegen reinen Schnarchens eine Schiene wünschen, wird sie privat abgerechnet. Die Kosten hängen vom Befund, vom gewählten Schienensystem und vom Aufwand ab und werden nach der Gebührenordnung für Zahnärzte (GOZ) berechnet. Verbindliche Zahlen erhalten Sie bei uns nach der Untersuchung in einem schriftlichen Kostenplan, den wir mit Ihnen durchgehen, bevor die Schiene angefertigt wird.
Ablauf: Wie Schlafmediziner und Kieferorthopäde zusammenarbeiten
Bei der Versorgung mit einer Protrusionsschiene arbeiten zwei Fachrichtungen Hand in Hand. Die ärztliche Seite stellt die Diagnose und prüft die Wirkung, die zahnärztliche Seite prüft die Voraussetzungen im Mund, fertigt die Schiene und stellt sie ein. In unserer Praxis in Dossenheim erfolgt die Schnarchtherapie in Zusammenarbeit mit der Schlafmedizin: Wir übernehmen die zahnärztliche Untersuchung, den digitalen 3D-Scan, das Einsetzen und die schrittweise Einstellung der Schiene. Diagnose und Wirkungskontrolle bleiben bei der schlafmedizinischen Seite.
1
Schlafmedizinische Abklärung
Eine Ärztin oder ein Arzt mit schlafmedizinischer Qualifikation untersucht Ihren Schlaf und stellt fest, ob eine obstruktive Schlafapnoe vorliegt und wie ausgeprägt sie ist.
2
Indikation und Überweisung
Kommt eine Schiene infrage, zum Beispiel weil die CPAP-Maske nicht erfolgreich eingesetzt werden kann, erhalten Sie eine Überweisung in die zahnärztliche bzw. kieferorthopädische Praxis.
3
Zahnärztliche Untersuchung
Wir prüfen, ob es zahnmedizinische Gründe gegen eine Schiene gibt: Mundöffnung, Vorschubbewegung des Unterkiefers, Verankerung an den Zähnen und Kiefergelenke.
4
Digitaler 3D-Scan
Statt klassischer Abdruckmasse erfassen wir Ihre Zahnbögen mit einem Intraoralscanner. Auf dieser Grundlage wird die Schiene im zahntechnischen Labor individuell gefertigt.
5
Eingliederung
Die fertige Schiene wird eingesetzt, auf Sitz geprüft, und Sie erhalten Hinweise zum Einsetzen, zur Reinigung und zur Eingewöhnung.
6
Schrittweise Einstellung
Der Vorschub des Unterkiefers wird in kleinen Schritten angepasst – in Abstimmung mit der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt.
7
Kontrolle der Wirkung
Ob die Schiene die Atmung im Schlaf ausreichend verbessert, überprüft die schlafmedizinische Seite. Zahnärztliche Kontrollen begleiten die Therapie langfristig.
Praxis-Tipp von Roger Ohlhäuser Bringen Sie zum ersten Termin vorhandene schlafmedizinische Befunde und, falls vorhanden, die Überweisung mit. So können wir die zahnärztliche Untersuchung direkt darauf abstimmen und Ihnen die nächsten Schritte konkret erklären.
Wie ein digitaler 3D-Scan abläuft, beschreibt unser Ratgeber Erster Termin und 3D-Scan. Die Praxis von Roger Ohlhäuser, Fachzahnarzt für Kieferorthopädie, liegt im Gesundheitszentrum Vitalis Bergstraße in Dossenheim, direkt an der Stadtgrenze zu Heidelberg-Handschuhsheim. Mit der Straßenbahn erreichen Sie uns über die Haltestelle Dossenheim Süd der RNV-Linien 5 und 21, die rund 100 Meter entfernt liegt. Mehr zur Anfahrt finden Sie auf unserer Seite Kieferorthopäde für Heidelberg.
Für wen kommt eine Schnarchschiene infrage?
Nicht jede Patientin und nicht jeder Patient kann eine Protrusionsschiene tragen. Der G-BA nennt in seinen tragenden Gründen mehrere zahnärztliche Voraussetzungen, die vor der Anfertigung geprüft werden:
- eine ausreichende Mundöffnung,
- eine ausreichende aktive Vorschubbewegung des Unterkiefers,
- genügend Zähne bzw. Möglichkeiten, die Schiene sicher zu verankern,
- keine Kiefergelenkerkrankung, die gegen eine Schiene spricht.
Auch der Zustand von Zahnfleisch und Zähnen spielt eine Rolle. Bestehen etwa unbehandelte Entzündungen, sollten diese zunächst in Abstimmung mit Ihrer Zahnarztpraxis behandelt werden. In der Untersuchung besprechen wir offen, ob eine Schiene in Ihrem Fall sinnvoll erscheint oder ob andere Wege besser passen. Wer zusätzlich über eine Zahnkorrektur im höheren Alter nachdenkt, findet Informationen im Ratgeber Zahnspange ab 50.
Vorteile und Nachteile der Protrusionsschiene
Eine Cochrane-Übersichtsarbeit hat orale Apparaturen mit der CPAP-Therapie verglichen. Die Schienen senkten den Apnoe-Hypopnoe-Index weniger stark als CPAP. Bei den Beschwerden zeigte sich kein deutlicher Unterschied, und in kleinen Vergleichsstudien bevorzugten viele Teilnehmende die Schiene. Bei schwerer Symptomatik ist die Schiene deshalb keine Erstlinientherapie.
Unterkieferprotrusionsschiene (UKPS)
Vorteile
- Keine Atemmaske, kein Schlauch, kein Stromanschluss – die Schiene wird nur in den Mund eingesetzt
- Klein und leicht, daher auch auf Reisen gut mitzunehmen
- Individuell gefertigt und schrittweise einstellbar
- Bei OSA und erfolgloser CPAP-Therapie als Kassenleistung möglich
Zu beachten
- Senkt die Atemaussetzer im Mittel weniger stark als CPAP
- Nicht für alle geeignet, zum Beispiel bei zu wenigen Zähnen oder Kiefergelenkproblemen
- Anfangs mögliche Beschwerden an Kiefergelenk oder Zähnen, mehr Speichel oder Mundtrockenheit
- Leichte Veränderungen des Bisses sind möglich, daher regelmäßige Kontrollen nötig
Viele der genannten Nebenwirkungen sind nach Herstellerangaben meist vorübergehend. Trotzdem gilt: Melden Sie sich bitte, wenn Beschwerden länger anhalten oder der Biss sich morgens ungewohnt anfühlt. Wir prüfen dann in unserer Praxis Sitz und Einstellung der Schiene und stimmen uns bei Bedarf mit Ihrer schlafmedizinischen Praxis ab.
Tragen, Pflege und Kontrolltermine
Die Schiene wird jede Nacht getragen. In den ersten Wochen braucht es meist etwas Eingewöhnung. Morgens kann sich der Biss kurzzeitig ungewohnt anfühlen, das gibt sich in vielen Fällen nach kurzer Zeit wieder. Bei den Kontrollterminen in unserer Praxis sehen wir uns Sitz der Schiene, Zähne, Biss und Kiefergelenke an.
- Reinigen Sie die Schiene morgens unter lauwarmem Wasser mit einer weichen Bürste.
- Bewahren Sie die Schiene tagsüber trocken in der mitgelieferten Box auf.
- Putzen Sie vor dem Einsetzen gründlich die Zähne.
- Nehmen Sie die vereinbarten Kontrolltermine in der Praxis und bei der Schlafmedizin wahr.
Praxis-Tipp von Roger Ohlhäuser Verstellen Sie den Vorschub der Schiene nicht eigenständig über das vereinbarte Maß hinaus, und bringen Sie die Schiene in ihrer Box zu jedem Kontrolltermin mit. Wenn sich der Biss morgens über längere Zeit ungewohnt anfühlt oder das Kiefergelenk schmerzt, rufen Sie uns bitte an.
Weitere Informationen zu unserem Behandlungsangebot finden Sie auf der Seite Schnarchtherapie. Antworten auf allgemeine Fragen rund um die Praxis haben wir in unseren häufigen Fragen zusammengestellt.
Häufige Fragen
Hilft eine Schnarchschiene bei Schlafapnoe?
Eine Unterkieferprotrusionsschiene kann bei geeigneten Patientinnen und Patienten mit obstruktiver Schlafapnoe eine Alternative sein, wenn die CPAP-Maske nicht vertragen wird. Studien zeigen, dass sie die Atemaussetzer im Mittel weniger stark senkt als CPAP. Ob sie infrage kommt und ausreichend wirkt, klären Schlafmedizin und Zahnarztpraxis gemeinsam.
Zahlt die Krankenkasse eine Schnarchschiene?
Seit dem 1. Januar 2022 ist die UKPS bei diagnostizierter obstruktiver Schlafapnoe eine Kassenleistung, wenn eine CPAP-Therapie nicht erfolgreich eingesetzt werden kann. Voraussetzung ist die Indikation durch einen Arzt oder eine Ärztin mit schlafmedizinischer Qualifikation. Reines Schnarchen ohne OSA-Diagnose ist keine Kassenleistung.
Was kostet eine Schnarchschiene bei reinem Schnarchen?
Ohne OSA-Diagnose wird die Schiene privat berechnet. Die Kosten sind abhängig von Befund und Aufwand (GOZ) sowie vom gewählten Schienensystem. Einen verbindlichen Kostenplan erhalten Sie nach der Untersuchung.
Brauche ich eine Überweisung vom Schlafmediziner?
Für die Versorgung als Kassenleistung ja: Die Indikation stellt eine Ärztin oder ein Arzt mit schlafmedizinischer Qualifikation, anschließend erfolgt die Überweisung. Bei reinem Schnarchen empfehlen wir ebenfalls eine ärztliche Abklärung, damit eine Schlafapnoe nicht übersehen wird.
Welche Nebenwirkungen kann eine Protrusionsschiene haben?
Möglich sind empfindliche Zähne oder Kiefergelenke, vermehrter Speichelfluss oder Mundtrockenheit sowie leichte Veränderungen des Bisses. Diese Beschwerden sind meist vorübergehend. Regelmäßige zahnärztliche Kontrollen helfen, Veränderungen frühzeitig zu erkennen.
Quellen & weiterführende Informationen
- G-BA – Pressemitteilung: Unterkieferprotrusionsschiene als Zweitlinientherapie bei obstruktiver Schlafapnoe (20.11.2020)
- G-BA – Tragende Gründe zum Beschluss Unterkieferprotrusionsschiene (06.05.2021)
- DAK-Gesundheit – Unterkiefer-Protrusionsschiene (UKPS): Schnarchschiene
- zm-online – Unterkieferprotrusionsschiene wird Bestandteil der vertragsärztlichen Versorgung
- Cochrane Library – Lim et al.: Oral appliances for obstructive sleep apnoea (CD004435)
- Pharmazeutische Zeitung – Folgenreiche Atemaussetzer (2024)
Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine persönliche Untersuchung und Beratung.
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